Koulutuspsykoterapiaa Oulussa ja etänä
Tarjoan kognitiivisen käyttäytymisterapian koulutuspsykoterapiaa nuorille ja aikuisille opintojeni aikana Oulun yliopistossa. Saat ammattitaitoista, työnohjattua tukea elämän haasteisiin ilman erillistä lääkärin lähetettä.
Terapian keskeiset tiedot
Koulutuspsykoterapia tarjoaa selkeän, tavoitteellisen ja luotettavan prosessin mielen hyvinvoinnin tueksi. Työskentely pohjautuu vankkaan kokemukseen mielenterveystyöstä sekä kokeneen psykoterapeutin säännölliseen työnohjaukseen.
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Työskentelyssä tarkastellaan ajatusten, tunteiden ja toimintamallien yhteyksiä. Menetelmä tarjoaa konkreettisia työkaluja arjen tilanteisiin ja voinnin parantamiseen.
20 kerran jakso
Koulutuspsykoterapia on kestoltaan 20 tapaamiskertaa. Asiakkaalta toivotaan mahdollisuutta sitoutua viikoittaisiin tapaamisiin läsnä Oulussa tai joustavasti etäyhteydellä.
Hinta ja ehdot
Käynnin hinta on 45 € / 45 min. Terapiaan ei tarvita lähetettä eikä se kuulu Kela-korvauksen piiriin. Asiakkaalla tulee olla olemassa oleva hoitokontakti terveydenhuoltoon.
Turvallinen tila kasvaa ja toipua
Monen vuoden kokemukseni mielenterveyskuntoutujien parissa sekä toimintaterapian vahva osaaminen yhdistyvät kognitiiviseen viitekehykseen, luoden vankan ja myötätuntoisen pohjan yhteistyöllemme.
Kenelle koulutuspsykoterapia sopii?
Koulutuspsykoterapia on suunnattu nuorille ja aikuisille, jotka kaipaavat tukea esimerkiksi mielialahaasteisiin, ahdistuneisuuteen tai elämänmuutoksiin. Koska kyseessä on koulutusvaiheen terapia, asiakkaalla tulee olla taustalla hoitokontakti esimerkiksi perusterveydenhuollon tai työterveyshuollon kautta.
Näin aloitamme työskentelyn
Voit ottaa yhteyttä soittamalla, viestillä tai sähköpostitse. Sovimme maksuttoman tutustumiskeskustelun, jossa kartoitamme elämäntilannettasi, toiveitasi ja terapian soveltuvuutta juuri sinulle ennen 20 kerran jakson aloitusta.
